プレ講座　- 自分を知る講座 –

所要時間：2時間

１．身体の仕組みの理解と内省の方法を知る
最新の脳科学、認知心理学を元に体の仕組みを理解し内省する方法を知ることができます。

２．経験学習サイクルの実践
学んだ内容をすぐに実践し、経験学習サイクルを回すことで内省力を高めます。

３．他者のフィードバックを得る
自らの内省だけでなく他者のフィードバックも活かし自分を知ることで客観的に
自分を見つめます。

自分を知ることであなたのメタ思考力が高まり、今よりももっと日常で感情に振り回されずに生活することができるようになります。

このプログラムは短時間で社会人が成長するために必要な経験学習の基礎が学べます。

あなたも優れたリーダーが持っている経験から学ぶ能力を身につけて、一歩先行く社会人になろう

注）　参加人数は30名まで